mandag den 23. juli 2012

Guide: Svømning

Svømning



I OL siden: 1896
Startdato: 28. juli
Slutdato: 4. august
Antal medaljesæt: 34
Danske OL-medaljer: 2 guld, 5 sølv og 5 bronze (nr. 18)
Danske muligheder: Vi har en ganske stor trup, hvor der er rigtigt gode chancer for medaljer. Jeg vil sågar mene, at vi skulle være mere eller mindre sikre på mindst 1.
Danmarks profil: Lotte Friis
Største stjerne: Michael Phelps
Forklaring:
Svømning går sjovt nok ud på at svømme hurtigst. Alle discipliner undtagen marathonsvømning foregår i en 50m lang pool. Der er 6 forskellige typer af discipliner (udover marathonsvømningen). Indenfor de forskellige typer, er der forskellige distancer. Disse er:
Fristil. Reelt set må man fuldstændigt selv vælge, hvilken type svømmetag man vil bruge. Alle bruger dog crawl, da det går hurtigst. Dette er, hvor svømmeren fører armene rundt i nogenlunde cirkulære bevægelser, hvor en hånd ad gangen bruges til at skubbe svømmeren frem.
Rygcrawl. Dette er stort set det samme som crawl, dog med den forskel, at svømmeren svømmer med ryggen ned mod bunden.
Brøstsvømning.
Svømmeteknisk foregår et brysttag ved at skubbe armene frem under vandet, og trække dem til sig ind under kroppen. Bensparket vil indtræffe når armene skubbes frem, og der sparkes væk fra kroppen.
Butterfly. Armene kastes frem samtidigt, henover vandoverfladen, og hænderne føres i vandet foran hovedet. Herefter trækkes armene ind under kroppen, hvorefter bevægelsen gentages.
Derudover er der også medley, der består af samtlige 4 typer i følgende rækkefølge: butterfly, rygcrawl, brøst og fri.
Ligeså er der 3 holdkapper for hvert køn. I 2 af dem svømmer alle 4 svømmere på holdet fristil. Når nr. 1 rammer pladen i enden af bassinet, må nr. 2 starte osv. Den tredje holdkap er en medleyholdkap, hvor hver svømmer skal svømme en type. Den første svømmer rygcrawl, den næste brøst, nr. 3 butterfly og nr. 4 fri. Samme regler gælder i forhold til skiftene.
De fleste dístancer (200m og derunder) starter ud med heats, hvor de 16 bedste går videre til semifinalerne. Her går de 8 bedste videre til finalen, hvor der svømmes om medaljer.
På distancerne over de 200m (Inklusive holdkapper) går de 8 bedste direkte fra heats videre til finalen.

Til sidst er der som nævnt marathonsvømning. Denne svømmes på åbent vand (i dette tilfælde søen Serpentine i Hyde Park). Her skal der svømmes 10 km i en massestart, hvor der i starten kan være stor kamp om positionerne.
Her er der tale om et enkelt løb. Det vil sige, at første svømmer i mål vinder.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar